Đột quỵ do đâu là một câu hỏi mà nhiều người đang tìm kiếm câu trả lời. Đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, đặc biệt là ở những nước có nền y tế chưa phát triển. Hiểu rõ nguyên nhân của bệnh đột quỵ không chỉ giúp chúng ta chủ động hơn trong việc phòng ngừa mà còn có thể cứu sống biết bao nhiêu cuộc đời.
Bị đột quỵ do đâu?
Bệnh đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, xảy ra khi dòng máu đến não bị gián đoạn hoặc giảm sút, dẫn đến thiếu oxy và dinh dưỡng cho các tế bào não. Thời gian vàng để cứu sống một bệnh nhân đột quỵ là rất ngắn, vì vậy việc nắm rõ đột quỵ do đâu là điều vô cùng quan trọng.
Nguyên nhân chính gây đột quỵ
Có nhiều nguyên nhân gây ra đột quỵ, nhưng chúng có thể được chia thành hai loại chính: đột quỵ thiếu máu cục bộ và đột quỵ xuất huyết.
Đột quỵ thiếu máu cục bộ (Ischemic Stroke)
Đây là loại đột quỵ phổ biến nhất, chiếm khoảng 87% tổng số trường hợp. Nó xảy ra khi một động mạch cung cấp máu cho não bị tắc nghẽn bởi cục máu đông.
Các yếu tố đóng góp bao gồm:
- Huyết áp cao: Huyết áp cao làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
- Rối loạn nhịp tim: Các vấn đề về tim, như rung nhĩ, có thể làm tăng khả năng hình thành cục máu đông.
- Cholesterol cao: Cholesterol xấu có thể tích tụ trong động mạch, gây tắc nghẽn.
Đột quỵ xuất huyết (Hemorrhagic Stroke)
Loại đột quỵ này xảy ra khi một mạch máu trong não vỡ ra, gây chảy máu bên trong não.
Nguyên nhân thường gặp bao gồm:
- Phình mạch: Một vùng yếu trong thành động mạch có thể phình ra và vỡ.
- Tăng huyết áp: Áp lực lớn có thể làm nứt các mạch máu yếu.
- Rối loạn đông máu: Các bệnh lý liên quan đến đông máu cũng có thể dẫn đến tình trạng này.
Những yếu tố nguy cơ khác
Ngoài những nguyên nhân trên, một số yếu tố nguy cơ khác cũng cần lưu ý:
- Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị đột quỵ, bạn sẽ có nguy cơ cao hơn.
- Thói quen sinh hoạt: Hút thuốc, uống rượu bia quá mức, chế độ ăn uống không lành mạnh đều có thể gia tăng nguy cơ đột quỵ.
- Tuổi tác: Người lớn tuổi thường có nguy cơ mắc phải đột quỵ cao hơn.
Đột quỵ ở người trẻ
Một thực tế đáng lo ngại là ngày càng nhiều người trẻ tuổi bị đột quỵ. Vậy bị đột quỵ do đâu? Nguyên nhân chủ yếu có thể là do lối sống kém lành mạnh, stress, và ít vận động. Đặc biệt, việc sử dụng ma túy, chất kích thích cũng là yếu tố làm tăng nguy cơ đáng kể cho nhóm đối tượng này.
Đột quỵ do đâu – Đột quỵ do đâu – Đột quỵ do đâu
Đột quỵ nên làm gì khi gặp phải triệu chứng đầu tiên?
Nhận biết triệu chứng đột quỵ kịp thời có thể quyết định sự sống còn của bệnh nhân. Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các triệu chứng thường gặp bao gồm:
- Yếu một bên cơ thể (tay hoặc chân).
- Khó nói hoặc hiểu lời nói.
- Chóng mặt, mất thăng bằng.
Nếu bạn thấy ai đó có những triệu chứng này, điều quan trọng là hành động ngay lập tức.
Quy tắc “FAST”
Một trong những cách đơn giản để ghi nhớ cách nhận diện đột quỵ là quy tắc “FAST”:
- F (Face): Yêu cầu người đó cười. Xem xem có một bên mặt bị sụp xuống hay không.
- A (Arms): Yêu cầu người đó nâng cả hai tay. Quan sát xem có tay nào bị yếu không.
- S (Speech): Yêu cầu người đó nói một câu đơn giản. Nếu họ khó khăn trong việc phát âm, đây có thể là dấu hiệu đột quỵ.
- T (Time): Nếu thấy bất kỳ triệu chứng nào, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức. Thời gian là rất quan trọng.
Gọi cấp cứu ngay lập tức
Khi nhận thấy triệu chứng, điều quan trọng nhất bạn cần làm là gọi cấp cứu. Đừng chờ đợi hoặc cố gắng tự mình xử lý.
Mỗi phút trôi qua đều có thể làm mất đi hàng triệu tế bào não, gây hậu quả nghiêm trọng đến tính mạng và chất lượng cuộc sống của người bệnh sau này.
Đột quỵ do đâu – Đột quỵ do đâu – Đột quỵ do đâu
Cung cấp thông tin chính xác
Khi gọi cấp cứu, hãy cung cấp cho nhân viên y tế thông tin đầy đủ và chính xác về tình trạng người bệnh. Cố gắng nhớ thời gian bắt đầu triệu chứng, tiền sử bệnh lý, và các loại thuốc đang dùng. Điều này sẽ giúp bác sĩ có kế hoạch điều trị hiệu quả nhất.
Theo dõi Fanpage Dược phẩm Famax để nhận tư vấn và thông tin hàng ngày!
Cách phòng ngừa đột quỵ
Phòng ngừa luôn tốt hơn chữa bệnh. Dưới đây là một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm thiểu nguy cơ bị đột quỵ.
Thay đổi lối sống
Lối sống lành mạnh có thể giảm thiểu nguy cơ đột quỵ đáng kể.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn cân đối, giàu rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp giảm cholesterol và huyết áp. Tránh xa các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, muối và đường.
Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và giảm stress. Bạn có thể chọn môn thể thao yêu thích như chạy bộ, bơi lội, yoga, hoặc thậm chí là đi bộ.
Kiểm soát bệnh lý
Nếu bạn đã từng mắc các bệnh lý như huyết áp cao, tiểu đường hay cholesterol cao, hãy tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Định kỳ khám sức khỏe cũng là cách tốt để theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân.
Giảm stress
Stress không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Các phương pháp thư giãn như thiền, yoga, hoặc dành thời gian cho sở thích cá nhân sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống.
Hiểu rõ đột quỵ do đâu và các yếu tố nguy cơ là cần thiết để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình. Việc nhận diện triệu chứng kịp thời và hành động đúng cách có thể cứu sống người bệnh. Hơn nữa, việc thay đổi lối sống và kiểm soát các bệnh lý là những biện pháp hiệu quả để phòng ngừa đột quỵ. Đừng để đến khi quá muộn mới bắt đầu chú ý đến sức khỏe của mình.
