Cứng khớp gối bao lâu thì khỏi?

Z5766347719022 E9965a588964ce91f8a68f2ac89b586c

Nội dung bài viết

  • 7:7 min

  • 0 comments

Cứng khớp gối là một tình trạng phổ biến, đặc biệt là ở người cao tuổi, những người thường xuyên vận động mạnh. Cảm giác đau, khó khăn khi cử động khớp gối sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và gây ra nhiều lo ngại về sức khỏe. Vậy cứng khớp gối bao lâu thì khỏi và có khỏi hoàn toàn được không? Hãy cùng Dược phẩm Famax tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Cứng khớp gối là gì, triệu chứng của cứng khớp gối?

Cứng khớp gối là tình trạng mà khớp gối trở nên cứng, đau, và khó khăn trong việc cử động. Đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý xương khớp như thoái hóa khớp, viêm khớp, hoặc do chấn thương.

Triệu chứng của cứng khớp gối:

  • Đau nhức khớp gối: Đau nhức thường xuyên, đặc biệt là vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu.
  • Khó khăn khi di chuyển: Khớp gối bị cứng lại, khó khăn khi gập duỗi hoặc xoay khớp.
  • Sưng và viêm: Có thể xuất hiện sưng tấy quanh khớp gối, kèm theo cảm giác nóng rát.
  • Tiếng kêu lạo xạo: Khi cử động khớp gối, có thể nghe thấy tiếng kêu lạo xạo do ma sát giữa các khớp.
Z5766347719022 E9965a588964ce91f8a68f2ac89b586c
Khớp gối sưng đau, khó di chuyển là những tình trạng thường gặp phổ biến của cứng khớp gối

Nguyên nhân gây ra bệnh lý cứng khớp gối

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng cứng khớp gối, bao gồm:

Thoái hóa khớp: Quá trình lão hóa tự nhiên làm mòn sụn khớp, gây ra đau và cứng khớp.

Viêm khớp: Viêm khớp dạng thấp hoặc viêm khớp nhiễm khuẩn có thể làm tổn thương khớp, gây ra cứng khớp.

Chấn thương: Chấn thương như gãy xương, trật khớp hoặc rách dây chằng cũng có thể dẫn đến cứng khớp gối.

Tư thế sai lệch: Tư thế vận động không đúng cách hoặc ngồi làm việc lâu có thể tạo áp lực lên khớp gối, gây ra cứng khớp.

Cứng khớp gối bao lâu thì khỏi?

Cứng khớp gối bao lâu thì khỏi là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Trên thực tế, bệnh lý cứng khớp gối có thể khỏi được, nếu người bệnh phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, thời gian để khỏi hẳn phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ nghiêm trọng của tình trạng cứng khớp.

Thoái hóa khớp: Nếu cứng khớp do thoái hóa khớp, việc điều trị có thể giúp giảm triệu chứng nhưng khó có thể phục hồi hoàn toàn như ban đầu. Quá trình điều trị cần sự kiên trì và kết hợp nhiều phương pháp.

Viêm khớp: Điều trị viêm khớp có thể làm giảm triệu chứng và ngăn ngừa tổn thương thêm cho khớp gối. Tuy nhiên, cứng khớp do viêm khớp có thể tái phát nếu không duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh.

Chấn thương: Cứng khớp do chấn thương có thể khỏi hoàn toàn sau khi phục hồi, nhưng cần thời gian và sự hỗ trợ từ các phương pháp phục hồi chức năng.

>>Xem thêm: Giải pháp hỗ trợ xương khớp tiêu chuẩn Mỹ

Cách điều trị cứng khớp gối tại nhà

Để điều trị cứng khớp gối tại nhà, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

Tập luyện nhẹ nhàng: Thực hiện các bài tập giãn cơ và vận động khớp gối nhẹ nhàng để duy trì độ linh hoạt của khớp.

Chườm nóng/lạnh: Chườm nóng giúp giãn cơ và tăng cường lưu thông máu, trong khi chườm lạnh có tác dụng giảm viêm và đau.

Massage: Massage vùng khớp gối có thể giúp giảm căng cứng và tăng cường tuần hoàn máu.

Điều chỉnh chế độ ăn uống: Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống viêm và dưỡng chất hỗ trợ khớp, như Omega-3, vitamin D, và canxi.

Z5766347709154 Efda43e31e794f28c9079ba2f85df954
Massage gối là một trong những cách được nhiều người áp dụng để giảm trình trạng cứng khớp

Để hỗ trợ quá trình điều trị và giúp khớp gối phục hồi nhanh chóng, bạn có thể sử dụng Bonmax. Sản phẩm này đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận, không chỉ giúp giảm đau, chống viêm mà còn hỗ trợ tái tạo sụn khớp. Với thành phần từ thiên nhiên, Bonmax đã được nhiều chuyên gia xương khớp khuyên dùng và nhận được phản hồi tích cực từ khách hàng. Hãy thử trải nghiệm Bonmax để cảm nhận sự thay đổi tích cực trong quá trình điều trị cứng khớp gối.

Z5766347704950 69b8af86d6c08f856db876e9684669fd
Bonmax Joint được nhiều chuyên gia tin tưởng lựa chọn

Hy vọng bài viết Cứng khớp gối bao lâu thì khỏi? đã cunng cấp được khiến thức bổ ích cho bạn. Để đặt mua sản phẩm Bonmax bạn có thể tham khảo thông tin bên dưới.


BONMAX JOINT – GIẢI PHÁP XƯƠNG KHỚP TIÊU CHUẨN MỸ

Liên hệ ngay để được bác sĩ, dược sĩ tư vấn chi tiết!

Tổng đài miễn cước: 1800 2268 

Website: https://famax.vn/ 

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Share this post:

31

Th8

17

Đau khớp đầu gối là tình trạng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi và những người thường xuyên vận động…

31

Th8

Z5771799829982 4f0060990866ad7409b79726e6429e63

Đau khớp đầu gối là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, ảnh hưởng đến khả năng di chuyển và chất lượng cuộc…

25

Th8

Z5766347719022 E9965a588964ce91f8a68f2ac89b586c

Cứng khớp gối là một tình trạng phổ biến, đặc biệt là ở người cao tuổi, những người thường xuyên vận động mạnh. Cảm giác…

25

Th8

Z5766077905698 80eacedfc53133b11f9b132bf1cec0ac

Cứng khớp cổ là một trong những tình trạng bệnh lý về khớp thường gặp,bệnh không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn…

24

Th8

2

Viêm khớp là một trong những bệnh lý mãn tính phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt ở người trung niên và người cao tuổi.…

22

Th8

Cach Giai Doc Gan Bang Chanh Duoc Kha Nhieu Nguoi Lua Chon Vi Do An Toan Va Hieu Qua

Gan là cơ quan quan trọng trong việc thanh lọc độc tố và duy trì sức khỏe tổng thể. Giải độc gan không chỉ giúp…